Inhaltsstoffe für Fleisch Fleisch gegart Energie 223,2 Kcal Magnesium 18,0 mg Wasser 58,4 g Calcium 7,0 mg Eiweiß 27,6 g Phosphor 163,0 mg Fett 12,2 g...
Inhaltsstoffe für Fisch und Fischerzeugnisse Fische gegart Energie 96,2 Kcal Magnesium 28,0 mg Wasser 76,3 g Calcium 17,0 mg Eiweiß 21,3 g Phosphor 194,0 mg Fett...
Inhaltsstoffe für diätetische Lebensmittel Brot eiweißarm glutenfrei Energie 221,3 Kcal Magnesium 8,0 mg Wasser 43,0 g Calcium 58,0 mg Eiweiß 1,1 g Phosphor 364,0 mg Fett...
Inhaltsstoffe für Brot Vollkornbrot Energie 187,6 Kcal Magnesium 57,0 mg Wasser 44,0 g Calcium 22,0 mg Eiweiß 6,5 g Phosphor 232,0 mg Fett 1,0 g Eisen...
Inhaltsstoffe für Dauer- u. Feinbackwaren Laugengebäck Energie 340,4 Kcal Magnesium 14,0 mg Wasser 12,0 g Calcium 65,0 mg Eiweiß 9,4 g Phosphor 427,0 mg Fett 2,6...
Inhaltsstoffe für alkoholische Getränke Bier Energie 42,3 Kcal Magnesium 10,0 mg Wasser 92,2 g Calcium 4,0 mg Eiweiß 0,5 g Phosphor 32,0 mg Fett 0,0 g...
Roadtrip Heute sind wir aufgebrochen um uns die Westküste von Sandiego bis San Francisco anzuschauen…Start war also heute in der früh Scottsdale mit dem Ziel Joshua...
Ironman Arizona 2011 So, nun ist er Geschichte, der Ironman hier in Tempe/Phoenix. Gewonnen haben bei einem wirklich schweren Rennen mit sehr viel Wind Timo Bracht...
Die letzten Stunden vor dem Rennen Jetzt sind es noch 11 Stunden bis zum Start…..irgendwie komisch, da trainiert man so lange hin und dann ist er...
Racebriefing…. Heute haben wir Pro Racebriefiing gehabt…inzwischen ist mein Englisch schon halbwegs, da versteh ich alles schon ohne Probleme, früher waren wenigstens die Sprachschwierigkeiten das einzige...
