Christian Troger bloggt
Hey Leute!
Die Vorbereitungen für die Saison 2013 laufen bereits auf Hochtouren. Nach einer Schulterverletzung im Dezember, durch die ich zu einer 4wöchigen Schwimmpause gezwungen wurde, habe ich mein Training nun wieder zu 100 % aufgenommen. Ich fühle mich wieder topfit. Auch im Training (zumindest beim Laufen und Radfahren) ist einiges weitergegangen. Ein Leistungstest am Ergometer im Dezember hat mir schwarz auf weiß bestätigt, dass ich auf dem richtigen Weg bin.
Derzeit bin ich sehr viel mit meinem neuen Vortrag „Eisen, Silber und Gold … Vom Eisenmann zum Weltmeister“ unterwegs. Freue mich, dass der Vortrag so gut angenommen wird. Infos darüber findet ihr auf meiner Homepage unter www.christian-troger.com/vorträge/
Das Training läuft derzeit sehr gut und ich bin voll nach Plan unterwegs. Am 2. Feber geht es für 1 Monat nach Fuerteventura. Freue mich total, endlich wieder mein Rad von der Walze zu nehmen und es in der freien Natur zu bewegen.
Die Saison 2013 startet im Vergleich zu 2012, wo ich bereits im April mein erstes Rennen (EM) hatte relativ spät. Das erste Großereignis findet am 1. Juni 2013 statt und da heißt es zu 90 % gleich „Mission Titelverteidigung I“ bei der ITU Langdistanz Weltmeisterschaft in Belfort (Frankreich). Zu 90 % deshalb, weil es in dieser Saison in relativ kurzer Zeit (3 ½ Monate) sehr viele Rennen und vor allem Großereignisse gibt. Und Hauptaugenmerk liegt definitv auf der paralympischen Distanz, wo es Mitte Juni in die Türkei zur Europameisterschaft geht.
Im Juli geht’s wieder nach Den Haag zur Crosstriathlon WM. Nachdem ich im letzten Jahr am gleichen Ort den EM Titel im Crosstriathlon einfahren konnte, ist die WM in diesem Jahr ein Pflichttermin. 😉
Im August heißt es dann definitiv „Mission Titelverteidigung II“ bei der Duathlon Weltmeisterschaft auf der Sprintdistanz in Ottawa (Kanada).
Im September findet dann noch die Heim EM im Crosstriathlon am Wolfgangsee statt und eine Woche später die Triathlon Weltmeisterschaft auf der paralympischen Distanz.
Daneben sollte ich noch bei mindestens zwei Rennen der „World Championship Series“ auf der paralympischen Distanz starten, um im World Ranking vorne dabei zu sein (es zählen fürs World Ranking die 3 besten Rennen, wobei es für die WM am meisten, die EM am zweitmeisten und die World Championship Series am drittmeisten Punkte gibt).
Alles in allem wird das eine sehr stressige Saison, in der ich – wie gesagt – sicher nicht alle Rennen, die ich oben beschrieben habe machen kann. Hauptaugenmerk liegt bis Rio 2016 auf der paralympischen Distanz, auf die auch 90 % meines Trainings ausgerichtet ist.
Ich melde mich in den nächsten Wochen wieder bei Euch, höchstwahrscheinlich aus dem hoffentlich sonnigen Fuerteventura. 😉
Bis dahin wünsche ich Euch nur das Beste! WIR SEHEN UNS AN DER ZIELLINIE!!!
