Vieles neu in Arizona

Vieles neu in Arizona

Das herausragendste Ereignis in den letzten Tagen waren sicher die ersten Schritte unserer Tochter Karoline. Was mich daran sehr freut ist ein gewonnene Abendessen, denn Sonja (Maier) hat mit mir gewettet, dass sie im Jänner noch nicht geht…Sofort nach der Wette habe ich ein Trainingsprogramm für die Line aufgeschrieben und wir haben jeden Tag trainiert. 😉

Kniebeuegenserien, Strecksprünge, Wechselsprünge usw…..zuerst ohne, dann mit Gewicht..zuerst Kraftausdauer und dann die Gewichte gesteigert auf Maximalkrafttraining…;-)….und alles für ein schönes Abendessen…liebe Sonja, ich freue mich schon drauf. 😉

Kurz nach Weihnachten warn die Karawanen Murmalan in Person von Gerhard Maier, seine Frau Sonja und ihrer Tochter Lisa auf Besuch bei uns…..leider haben sie ein bissl ein Pech gehabt, denn sie haben das absolut schlechteste Wetter erwischt, was man sich vorstellen kann. Ich mein, Schneefall in der Wüste ist schon was besonderes, allerdings, wenn man aufgrund des schönen Wetters kommt und ein in der Wärme trainieren will, dann ist das ein Horror. Das besondere heuer war, dass es viele Tage sehr kalt war…nur 8 – 10 Grad Tageshöchsttemperatur…:-(…Gerhard war zum drüberstreuen noch 4 Tage krank…aber wenigsten hat er den Emercency Room des Scottsdale Healthcare Hospitals kennengelernt….

Ich muss leider das Projekt „ein Ironman Rennen auf jeden Kontinent“ zurückstellen, denn unser Visum läuft am 27. Feb. ab und eine Verlängerung über 3 Wochen wurde nicht genehmigt. So kann ich nicht wie geplant von hier aus nach New Zealand fliegen…zuerst heimfliegen und dann wieder weiter nach Taupo….das ist eine Weltreise und ein Rennen würde so keinen Sinn machen. Ich werde jetzt Anfang April in Südafrika starten.

Morgen kommt Philipp Reiner nach Phoenix auf Trainingslager und wir werden in den nächsten 4 Wochen viele Kilometer runterreissen. Ich freu mich schon auf einen super Trainingspartner. Wir werden beide in Südafrika an den Start gehen.

Jetzt ist es wieder genial hier, das Wetter perfekt, jeden Tag kurz kurz radeln, blauer Himmel, angenehme frühsommerliche Temperaturen….23 – 26 Grad…